Η λεύκανση των δοντιών, μπορεί να αποτελεί μια μεγάλη………. επένδυση όμως αξίζει το αποτέλεσμα. Και όταν λέμε “επένδυση” δεν εννοούμε απαραίτητα οικονομική αλλά κυρίως διάθεση & όρεξη για εύκολους τρόπους DIY στο σπίτι.

Στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε το χαμόγελό σας να λάμπει τόσο φωτεινά όσο και η προσωπικότητά σας έχουμε προσθέσει κάποιες συμβουλές που πρέπει να γνωρίζετε για DIY λεύκανση δοντιών στο σπίτι :

Φτιάξτε πάστα λεύκανσης στο σπίτι: Ανακατέψτε μια κουταλιά μαγειρικής σόδας με λίγο αιθέριο έλαιο μέντας και μερικές σταγόνες νερό. Βουτήξτε την οδοντόβουρτσά σας στην πάστα, προσθέστε λίγη κανονική οδοντόκρεμα από πάνω και βουρτσίστε τα δόντια σας για 2 λεπτά.

Μήλα: Ναι καλά “διαβάσατε”, τα μήλα καθαρίζουν και προστατεύουν τα δόντια μας γιατί οι ίνες τους έχουν την ικανότητα να απομακρύνουν τα υπολείμματα τροφών που έχουν απομείνει στα δόντια μας. Την ίδια ιδιότητα έχουν τόσο τα καρότα όσο και το σέλινο.

Οδοντικό νήμα: είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρήσετε υγιή και καθαρά τα δόντια σας. Η χρήση του νήματος καθίσταται απαραίτητη καθώς απομακρύνει τροφές που “κρύβονται” ανάμεσα στα δόντια μας και τις οποίες δεν εντοπίζει αποτελεσματικά η οδοντόβουρτσα.

Νερό: Να καταναλώνετε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, κυρίως μετά τα γεύματα καθώς βοηθάει στο να απομακρύνει τις τροφές από τα δόντια μας.